ბალანსის მოდელი
პოზიტიური ფსიქოთერაპიის (Nossrat Peseschkian) ინტერაქტიული მოდული
წარმოიდგინეთ, რომ თქვენი სასიცოცხლო ენერგია არის 100% (შინაგანი რესურსი და არა უბრალოდ ფიზიკური დრო).
ნოსრატ პეზეშკიანის პოზიტიური ფსიქოთერაპიის მოდელის მიხედვით, იდეალურ შემთხვევაში ენერგია ოთხ სფეროზე თანაბრად, 25-25%-ით უნდა ნაწილდებოდეს (ალმასის ფორმა).
პროფილის დაფიქსირება
შეიყვანეთ თქვენი მონაცემები ტესტირების დასაწყებად
შეავსეთ 20-კითხვიანი სკრინინგი, რათა დაადგინოთ თქვენი ენერგიის რეალური გადანაწილება და მიიღოთ სიღრმისეული ფსიქოლოგიური ანალიზი
შევსებული კითხვები
თქვენი ცხოვრების ბალანსის რუკა
პოზიტიური ფსიქოთერაპიის მოდელის მათემატიკურად დაბალანსებული ფარდობითი პროცენტები:
ენერგიის გადანაწილება
ძილი, კვება, ფიზიკური აქტივობა, სპორტი, დასვენება და გარეგნობაზე ზრუნვა.
კარიერა, პროფესია, სწავლა, ფინანსების მართვა და საოჯახო საქმეები.
ოჯახი, მეგობრები, პარტნიორი და სოციალურ გარემოსთან ურთიერთობის ემოციური ენერგია.
გეგმები, მედიტაცია, სულიერი პრაქტიკა, შემოქმედება და ცხოვრების საზრისზე ფიქრი.
ოქროსფერი ხაზი ასახავს თქვენს მიმდინარე ბალანსს, ხოლო თეთრი წყვეტილი ალმასი — იდეალურ წონასწორობას (25% თითოეულ სფეროში).
სიღრმისეული ფსიქო-ტრანსფორმაციული ანალიზი
მიმდინარეობს მონაცემების დამუშავება პოზიტიურ ფსიქოთერაპიაში...